يُعرف انخفاض ضغط الدم بأنه الحالة التي يتدفق فيها الدم عبر الأوعية الدموية بضغط أقل من الطبيعي، ويُعتبر ضغط الدم طبيعي إذا كان أقل من 120/80 ملم زئبق، في حين يُعد منخفض إذا كان أقل من 90/60 ملم زئبق.
على الرغم من أن العديد من الأشخاص قد يعانون من انخفاض ضغط الدم دون إدراكهم، إلاّ أنّ البعض الآخر قد يظهر لديهم أعراض مثل الدوخة، الإغماء، الشعور بالتعب، الرؤية الضبابية، والصداع، وفقاً لما نشره المعهد الوطني للقلب والرئة والدم في الولايات المتحدة.
أسباب انخفاض ضغط الدم
بحسب موقع Healthdirect الأسترالي، يمكن أن تكون أسباب انخفاض ضغط الدم متعددة، منها:
ارتفاع درجات الحرارة، سواء بسبب الطقس أو الاستحمام بالماء الساخن.
نقص حجم الدم نتيجة النزيف، التبرع بالدم، أو الجفاف.
تناول أدوية معينة تؤثر على ضغط الدم.
تناول الكحول بكثرة.
حالات طبية، مثل العدوى، أمراض القلب، اضطرابات الغدد، أو ردود الفعل التحسسية.
نقص التغذية، أو الشعور بألم شديد.
كما يوجد نوع شائع يُعرف بـ”انخفاض ضغط الدم الوضعي” أو “الانتصابي”، حيث ينخفض ضغط الدم فجأة عند الوقوف بعد الجلوس أو الاستلقاء، مما يؤدي إلى الدوخة، وهو أكثر شيوعاً لدى كبار السن.
متى يكون العلاج ضروري؟
لا يحتاج انخفاض ضغط الدم عادةً إلى علاج إذا لم يكن مصحوب بأعراض لدى الأشخاص الأصحاء، ومع ذلك، يعتمد العلاج على السبب الكامن والأعراض المصاحبة، مثل الجفاف أو تناول أدوية محددة.
وفقًا لموقع MedlinePlus، يُنصح بالجلوس أو الاستلقاء فور الشعور بأعراض انخفاض ضغط الدم ورفع القدمين فوق مستوى القلب، في الحالات الشديدة الناجمة عن الصدمة، تُعد الحالة طبية طارئة وقد تتطلب:
نقل السوائل أو الدم عن طريق الوريد.
أدوية لرفع ضغط الدم وتحسين قوة القلب.
المضادات الحيوية في حال وجود عدوى.
نصائح وقائية للحالات الخفيفة أو الناتجة عن الوقوف السريع، يمكن الوقاية من خلال:
شرب كميات كافية من السوائل.
ارتداء الجوارب الضاغطة لتقليل تجمع الدم في الساقين.
تعديل الأدوية أو الجرعات المسببة للمشكلة بناءً على توجيهات الطبيب.
يُعتبر الحفاظ على توازن ضغط الدم ضروري لتجنب المضاعفات الصحية، وينبغي استشارة الطبيب في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها.